睡眠不足、つまり睡眠時間が6時間以下に苦しんでいる人の数は、過去50年間でXNUMX倍になっています。これは世界的な問題であり、時間の経過とともに著しく悪化しています。サムスンは状況の改善に貢献することを決意し、専門家と協力して睡眠コースと呼ばれるプログラムを企画した。 その上で寝てください。参加者の睡眠の質を高め、ひいては健康を改善するのに役立つと考えられています。コースを完了すると、スマート ウォッチの形で豪華な賞品がもらえることもモチベーションになります。 Galaxy Watch5.
サムスン睡眠コースは、バイオハッキング専門家のベロニカ・アリスター氏、神経遺伝学者のトマーシュ・アイヒラー氏、アナリストのペトル・ルートヴィヒ氏など、一流の睡眠専門家の協力を得て作成されました。間違った睡眠習慣の潜在的なリスクを指摘しているのは、コースの内容保証人であるルートヴィヒです。」睡眠不足になると免疫力が低下します。がん、アルツハイマー病、心血管疾患、肥満、うつ病を発症するリスクは大幅に増加します。」
Do 睡眠コース 興味のある方は12.12月XNUMX日からお申込みいただけます。合計 XNUMX つの専門的なレッスンが彼らを待っています。そこでは、体を最適に再生するために日中と夜間に適切に機能する方法についてのアドバイスやヒントが得られます。個別のコースでは、概日リズム、光、食事、バイオハッキングなどのトピックを扱います。
さらに、23.12.2022 年 XNUMX 月 XNUMX 日までにチャレンジを完了し、コントロールの質問に答えた人は全員、スマート ウォッチの抽選に自動的に参加します。 Galaxy Watchサムスンの5。より多くのチャレンジを完了すればするほど、勝利の可能性は高くなります。合計 XNUMX 人の出場者には、すべての健康状態と身体的数値を継続的に監視するスマート ウォッチが与えられ、コース終了後も睡眠の質を高め、十分なエネルギーを維持することができます。
勝つチャンスを除いて Galaxy Watch5、コースの各卒業生は、この特定の時計の割引コードの形でサムスンからのほとんど注意を受けずに、睡眠専門家の卒業証書を受け取ります。
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